Így tudod a legjobban kiengedni a gőzt, a csillagjegyed szerint
Valaki felidegesített a munkahelyeden, vagy a párod megint kiállhatatlanul viselkedett? Olykor mindenkinek elgurul a gyógyszere és úgy érzi,…
2020.10.06.Valaki felidegesített a munkahelyeden, vagy a párod megint kiállhatatlanul viselkedett? Olykor mindenkinek elgurul a gyógyszere és úgy érzi,…
Azoknak, akik alapvetően társaságkedvelő és nyitott emberek, nagyon nehéz elképzelni, miért is kihívás nagyobb társaságban beszélni még akkor…
Bármilyen furcsán hangzik is, egy kiadós ijesztgetés sokat segíthet abban, hogy a mindennapi szorongásaidat enyhítsd. Ha már kipróbáltad…
Nagyban függ az aktuális élethelyzetünktől, hangulatunktól, hogyan reagálunk egy-egy hétköznapi nehézségre. De gondoltál már arra, hogy a mentalitásodat…
Ha kicsit megnőtt rajtad a nyomás, vagy a stressz esetleg rendszeres része az életednek, bizonyára próbáltál már egy-két…
Néha nem árt kiereszteni a fáradt gőzt, mert testnek és léleknek is jót teszünk vele. A New York…
Nem számít, hogy mennyire optimistán állsz az élethez, vagy, hogy mennyire szereted a munkádat, rossz napja sajnos mindenkinek…
Oké, mindenki ismeri nagyanyáink ősi praktikáját, a „számolj el háromig” módszert. Ám vannak olyanok esetek, amikor ez és…
Unod az értekezletet? Ideges vagy a prezid miatt? Valamelyik munkatársad megint kihozott a sodrodból? Rengeteg olyan helyzet van a…
Ha hagyod, hogy a teendők maguk alá temessenek, sajnos mentális és fizikai szinten is kárát láthatja az egészséged.…