Ez minden idők 8 legjobb gyulladáscsökkentő itala – az orvos szerint

Egy funkcionális orvoslásban jártas doktor, dr. William Cole nemrég a mindbodygreen felületén hívta fel rá a figyelmet, hogy számos lehetőségünk van arra, hogy megvédjük magunkat a szervezetünkre nézve káros gyulladástól. A szakértő ezután nyolc olyan általa is fogyasztott italt nevezett meg, amely szerinte gyulladáscsökkentő szuperélelmiszernek számít.

1. Earl Grey tea

Dr. Cole sokszor már a nap elején megiszik egy csésze Earl Grey teát, különösen, ha időszakos böjtöt tart. Ez az ital egyfajta bergamottolajos fekete tea, amely a kutatások szerint javíthatja a vérnyomást, antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik és összefüggésben állhat a szívbetegségek kialakulásának alacsonyabb kockázatával.

Olvass még a témában

Amit négygyermekes anyaként másképp csinálok majd ebben a tanévben

Így dobd fel az irodahelyiséget zodiákusod szerint – hogy jobban menjen a munka 

Miért működhet? Reiki, a japán „kézrátétes gyógyítás”

Mesébe illő édességeket készít ez a magyar csokoládé manufaktúra

Oldalak: 1 2 3 4 5 6 7 8

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

Ez a 7 csillagjegy úgy tud hazudni, mint a vízfolyás

„Beteges, de néha a taszító volt főnökömre gondolok szex közben” – Elítélendő, ha szex közben a partnerem helyett másra gondolok?

A tej nem mumus, de jót kell választani. Melyik tej a legjobb az egészségednek?

6 csillagjegy, akiknek májusban érdemes kockáztatniuk pénzügyekben

Így szabadulj meg a belső feszültségedtől – 5 hatékony megküzdési módszer

„Ok nélkül hányingerem lett és kiderült, hogy pont akkor regisztrált Tinderre” – Történetek, amikor a női intuíció működött