Akár keverheted is
Ahogy az előző bekezdésekben láthattad, messze nem csak lisztkeverékeket vásárolhatsz, te magad is összeállíthatod a speciális alapanyagokat különféle alacsony szénhidráttartalmú lisztekből.
Ehhez azonban nem árt némi háttértudás, a kísérletezgetés pedig természetesen több pénzbe kerül.
A lisztkeverékek ezzel szemben tökéletesek számodra, ha kezdő életmódváltó vagy. Olvass még a témában
Nézd át a webáruházakat, olvasd el a véleményeket (minden liszthez és bloghoz hozzá lehet szólni, így megnézheted, másoknak mennyire váltak be a keverékek).
Ezután tegyél te is egy próbát a számodra szimpatikus alapanyagokkal! Lehet, hogy csak ennyi hiányzik a kívánt testsúly eléréséhez.
Kapcsolódó cikk a következő oldalon:
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
