Sokkal kreatívabb leszek egész nap
Vannak, akik inkább este, éjszaka kreatívabbak, olyankor tudnak hatékonyan dolgozni (sok grafikus például, de írók is vannak ezzel így). Valószínűleg ők nem tűzik ki célul azt, hogy majd hajnali ötkor kelnek. Nekem viszont az a tapasztalatom saját magammal kapcsolatban, hogy a korai kelés felturbózza az agyam, és sokkal jobban tudok gondolkodni egész nap.
Már csak az itt felsoroltak miatt is érdemes korán kelni, de ez nem megy mindig könnyen. Főleg, ha máshoz vagyunk hozzászokva. Nehéz átalakítani a már kialakult rutint. Az én életem eddig úgy alakult, hogy nagyon későn kerültem ágyba, így mindig kínszenvedés volt a reggeli, korai kelés. Ennek ellenére, amikor sikerült kicsit fókuszálnom, rájöttem, hogy a hajnalnak van egy különleges, csendes hangulata, ami megalapozhatja az egész napot.
Olyan pillanatok ezek, amelyek felébresztenek, és jó érzéssel töltenek el. Fantasztikus érzés az a tudat, hogy nem vagyok késésben, van elég időm mindent összekészíteni, van időm kicsit mélázni, gondolkodni. Ez annyira motiváló számomra, hogy erőt ad ahhoz, hogy mindig korán keljek. Olvass még a témában
Ezt hozza 2026. április 10. a numerológia szerint: a szeretet és a szerelem kapja a fő rezgést
Így fogyaszthatsz cukorbetegként is biztonságosan nyári finomságokat – Bakonyi Melinda dietetikus válaszol
Megúszós mozgásformák TV-zés közben, amiktől fogyhatsz is
10 azonnal árulkodó jel, ha valakinek tragikusan alacsony az érzelmi intelligenciája
