Ha általában nehezebben indul a reggeled, és nem szeretnéd mindig kávéval kezdeni a napot, akkor van számodra egy szuper tippünk. Próbáld ki a mézes vizes kúrát – elég, ha csak egy héten át csinálod, utána úgyis hiányozni fog majd! Lássuk, milyen jótékony hatásokra számíthatsz!
Segít a fogyásban
Mivel a méz természetes édesítő, így hozzáadott cukor bevitele nélkül növeli az energiaszinted reggel, amire a testednek igazán szüksége van egy hosszú nap előtt.
Ezzel könnyen kiválthatja a kávét, amit három kanál cukorral iszol, de a reggeli mellé elkortyolgatott gyümölcsleveket is.
Ahogy a citromos víz, ez is szuperül beindítja az anyagcseréd, a langyos víz pedig nem terheli meg túlságosan az éppen ébredező tested.
Ezzel könnyen kiválthatja a kávét, amit három kanál cukorral iszol, de a reggeli mellé elkortyolgatott gyümölcsleveket is.
Ahogy a citromos víz, ez is szuperül beindítja az anyagcseréd, a langyos víz pedig nem terheli meg túlságosan az éppen ébredező tested.