Kiegyensúlyozott agyi kémia
Kutatások kimutatták, hogy a koffein képes úgy módosítani az agyműködést, ahogy az olyan drogok, mint például a kokain is tudják.
Ráadásul a koffeinfogyasztás tünetei sokban hasonlítanak a drogfüggőségre.
Ha egy ideig nem iszol koffeines italokat, akkor az agyad kémiája helyreállhat, és – annak ellenére, hogy az elején akár elvonási tüneteid is lehetnek – egy idő után nem mutatsz majd függőségi tüneteket.
Ráadásul a koffeinfogyasztás tünetei sokban hasonlítanak a drogfüggőségre.
Ha egy ideig nem iszol koffeines italokat, akkor az agyad kémiája helyreállhat, és – annak ellenére, hogy az elején akár elvonási tüneteid is lehetnek – egy idő után nem mutatsz majd függőségi tüneteket.
Kevesebb fejfájás
Ahogy az előbb említettük, a koffeinmegvonásnak komoly elvonási tünetei lehetnek, ezek közül az egyik a gyakori fejfájás, ha nem jutsz hozzá a megszokott adagodhoz.
Ugyanígy megjelenhet még a fáradtság, ingerlékenység, a koncentrációs készség hiánya is.
Ha most nem is érzed a tüneteket, akkor is hosszú idő alatt felépítheted magadnak a koffein okozta krónikus fejfájást is.
Ugyanígy megjelenhet még a fáradtság, ingerlékenység, a koncentrációs készség hiánya is.
Ha most nem is érzed a tüneteket, akkor is hosszú idő alatt felépítheted magadnak a koffein okozta krónikus fejfájást is.
Olvass még a témában
A Skorpiók tudják mikor kell véget vetni a dolgoknak – Amit nem tudtál a csillagjegyedről
Kapkodós reggelekre: 5 mennyei reggeli, amit előző este elkészíthetsz
A kötött ruhák ezer arcával hódít a fontos ügyek mellett is kiálló magyar Süel márka
Szerinted te „jó ember” vagy? Innen tudod megállapítani
Egészséges emésztés
A koffeinfogyasztás az emésztésre is hat, a kávénak és a teának is hashajtó hatása lehet például.
Kutatások azt is kimutatták, hogy akár a reflux kialakulásában is szerepet játszhat, ha túl sok koffeines italt iszol.
Kutatások azt is kimutatták, hogy akár a reflux kialakulásában is szerepet játszhat, ha túl sok koffeines italt iszol.
A cikk folytatódik, lapozz!
