Kis mennyiségben a koffein nemhogy káros, de egyenesen egészséges is: felgyorsítja az anyagcserédet, jót tesz a szív- és érrendszerednek, ráadásul statisztikák szerint az Alzheimer-kórra való hajlamot is csökkenti. Viszont annak is megvannak az előnyei, ha teljesen elhagyod, és nem élsz ilyesmivel a mindennapjaidban. Az alábbi tíz pozitívummal például biztos, hogy számolhatsz, ha egy jó ideig nem iszol koffeines italokat.
4/10 Egészségesebb fogak
Nem érdemes tagadni: a kávé, a tea, és a legtöbb koffeines ital nagyon rosszat tesz a fogaknak, gyengíti a fogzománcot és elszínezi a fogsort. Mindez az italokban található tanninok számlájára írható.
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!