Az egészséges fejlődéshez kell az alvás
A gyerekek egészséges fejlődésének nagyon fontos feltétele az alvás. Az elalvást azonban tanulni kell. Az éretlenebb idegrendszerű kisgyermekek sokáig csak felnőtt segítségével képesek álomba merülni. A picik órákig tudnak keservesen sírni, ha nem altatják el őket.
De a nagyobbacskák fülének is jólesik lefekvés után az énekszó. Az altatódal csodákra képes: fizikai és mentális síkon regeneráló hatást fejt ki.
Akit ilyenkor a felnőtt nem hagy magára, és minimum néhány percig még énekel neki, nyugodtabban alszik, és utána az ébrenlét óráiban a játszásból többet tanul, így társainál kiegyensúlyozottabb és intelligensebb lesz.
A cikk folytatódik, lapozz!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
