Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
Antioxidánsokkal gazdagodhatsz
Ha szereted a kávét, mindig tartsd szem előtt, hogy antioxidánsok gazdag forrása, olyan vegyületeké, amelyekről kimutatták, hogy csökkentik a szervezetünkben a szabad gyökök okozta károsodásokat és gyulladáscsökkentő hatásuk is van.
Ha különféle kórokozók támadják meg a testünket, akkor könnyen szaporodhatnak a szabad gyökök és gyulladást okozhatnak a szervezetünkben, így ilyen szempontból rendkívül hasznos segítség lehet, ha betegen kávézunk.
Ha különféle kórokozók támadják meg a testünket, akkor könnyen szaporodhatnak a szabad gyökök és gyulladást okozhatnak a szervezetünkben, így ilyen szempontból rendkívül hasznos segítség lehet, ha betegen kávézunk.
Kevésbé leszel fáradt
A kávé a koffeintartalma miatt híres arról, hogy energizál, ami legalább olyan jól jöhet betegen, egy kevés alvással töltött éjszaka után, mint egy szürke, végtelennek tűnő hétköznapon. De akkor is rengeteget segíthet, ha már határozottan jobban vagy, csak még nem érzed elég energikusnak, esetleg motiváltnak ahhoz, hogy újra elkezdj dolgozni.
Olvass még a témában
Nem én vagyok túlérzékeny: a pillanat, ami emlékeztetett, hogy a családomtól hiába várok érzelmi érettséget
Így írtam át a fejemben a pihenést szükségletté jutalom helyett
Só a nyílt sebre vagy az első lépés a gyógyulás felé? Egy hétre újra kutya lett a házban
A barátnőm kéthetente szakít a pasijával. Meddig kell még tolerálnom?
Jobb lehet a hangulatod
Teljesen normális, ha betegen lehangolt vagy. Ha azonban megiszol egy csésze kávét, akkor könnyen lehet, hogy javul a hangulatod, és a fejfájást is elűzheti, ha esetleg éppen azzal küzdesz. Összességében pedig jót tehet a közérzetednek és motiválhat, hogy minél előbb megpróbáld visszanyerni a teljes erődet.
A cikk folytatódik, lapozz!
