Mintaétrend a harmadik napra
Reggeli: három evőkanál teljes kiőrlésű zabpehely, három evőkanál teljes kiőrlésű gabonapehely, egy marék szőlő, egy marék eper, egy kis poharas joghurt, egy bögre zöld tea.
Tízórai: egy körte.
Ebéd: tenger gyümölcsei durum tésztával.
Uzsonna: zsírszegény sajt szőlőszemekkel.
Vacsora: édesítővel készült tejberizs néhány szem friss szőlővel.
A cikk folytatódik, lapozz!
Következő cikkünkCsemegekukoricás grillnyársIratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
