Gyömbéres szőlő lassi

A lassi joghurtos, krémes gyümölcsital, ami a legtöbbeknek talán mangóval ismerős, de szinte bármilyen gyümölcsből elkészíthető. Ez egy igazi őszi változat, szőlővel és gyömbérrel – előbbi antioxidánsokban gazdag, utóbbi segít megelőzni és leküzdeni például a torokfájást és a náthát is.

Hozzávalók:

• 15 dkg (kék)szőlő
• 1 teáskanál gyömbérpor
• 100 ml zsíros görög joghurt
• 200 ml tej
• ízlés szerint vaníliás cukor

Elkészítés:

A szőlőt szemezd le, pürésítsd botmixerrel, majd nyomkodd át egy szitán, hogy a héja és a magok fentmaradjanak. A felfogott szőlőléhez add hozzá a többi hozzávalót, majd egy botmixerrel keverd simára az italt.

Ezeket olvassák most

4 csillagjegy, aki mindenkiről gondoskodik, csak saját magáról nem

5 ruhadarab, amit egy elegáns nő sosem venne fel egy állásinterjúra

Ha ebben a hónapban születtél, először mindig valaki lelkébe szeretsz bele

Ha ezen a napon születtél, egy különleges védőangyalt hoztál magaddal a világra

„A nőnek ez a luxus nem adatik meg” – ezért utálja a feleség, amikor a férje a kanapén tesped

Ez az egy dolog különösen fontos neked a szerelemben a csillagjegyed szerint