A gondolatok fontossága
Nem baj, ha hétfő reggel éppen nem a legszebb gondolataiddal találkozol, sőt azért se érezd magad rosszul, ha van egy egész nap, amikor nem gondolsz semmi jóra. A titok csupán az, hogy ne engedd át magad a negatív gondolatoknak. A sci-fi szerelmeseinek akár úgy is mondhatnánk, hogy ne térjetek át a sötét oldalra. Ez a gyakorlatban úgy nézne ki, hogy amikor érkezik a szokásos negatív gondolat, általában már egyből érzést is társítunk mellé. Hétfő van, korán kell kelni, dolgozni kell menni, utálom. Majd érkezik a düh, szorongás és szomorúság is, ami pedig sejtszinten betegít minket. Félelmetes, nem?!
Ebből pedig egyenesen arányosan következik, hogy te aznap egy morcos hangulatú kolléga, barátnő és barát leszel. Nézzünk meg ezzel szemben egy pénteki napot. A reggeli gondolatok pozitívabbak, hiszen közeledik a hétvége, a munka utolsó napja és máris jobban teljesítesz aznap életed minden területén. Nem változott se a munkád, se a pasid, se a reggeli forgalom, csakis te!
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
