„Mennyit kell futnom, hogy fánkot ehessek?” – Egy kezdő futó gondolatai
Aki sosem volt egy sportos alkat, annak nem egyszerű rávennie magát arra, hogy valamilyen testedzésbe kezdjen. Míg sokan…
2023.11.23.Aki sosem volt egy sportos alkat, annak nem egyszerű rávennie magát arra, hogy valamilyen testedzésbe kezdjen. Míg sokan…
Mindenkinek a fejében létezik egy kis hang, ami olykor bátorít, félelmet kelt, vagy éppen ösztönöz valamire. Például, ha…
A ho’oponopono annyit jelent, mint jóvátenni, kijavítani egy hibát. Hawaii őslakosai szerint a hibák olyan gondolatok nyomán keletkeznek,…
Neked is sokszor vannak furcsa, szinte a semmiből jelentkező gondolataid? Gyakran érzed úgy, mintha valaki súgna a komolyabb…
Sok helyről kapjuk tanácsul, hogy válogassuk meg gondolatainkat, mert a negatívak képesek megbetegíteni minket. Ez egy stresszmentes, állandóan…
Valójában sosem érzed azt, hogy az agyad kikapcsolna, és a jelenben lenne. A gondolataid folyton cikáznak, és mindig…
Ahhoz, hogy a mindennapok kihívásainak megfeleljünk, hogy ne rágódjunk mindenen, keresnünk kell támpontokat és kapaszkodókat. Az agyunk segít…
A szavaknak erejük van, ezért a kimondott mondataink hatással vannak a jelenünkre és a jövőnkre is. Nem véletlen,…
Alapvetően mi is abban hiszünk, hogy mondd ki, amit gondolsz, de megfordult már a fejedben, hogy amit mondasz,…
A vonatút van, akiket lázba hoz, mint egy kisgyereket, van, akiket pedig már a gondolatától is kiver a…