Ha ilyet tudsz rajzolni, betekintést nyersz önmagad felé
A mandala szanszkrit nyelven annyit tesz, hogy „kör”, ám ennél jóval több mögöttes tartalma van. Befejezettséget, komplexitást és…
írta Marity Mira 2023.09.02.
A mandala szanszkrit nyelven annyit tesz, hogy „kör”, ám ennél jóval több mögöttes tartalma van. Befejezettséget, komplexitást és…
írta Marity Mira 2023.09.02.
Komoly kihívás lehet, ha szorongásra hajlamos vagy, és egyébként is stresszesen kelsz fel a napi kihívások miatt.
„Ugyan, kinek van arra ideje, hogy a párjával szemben ülve ücsörögjön, amikor végre van tíz szabad perce egy…
Mindannyian tudjuk, hogy meg kellene próbálkoznunk a meditációval, mert számos pozitív hatása van. Tévedünk viszont, ha átmeneti nyugalmat…
Amióta láttuk az Ízek, Imák, Szerelmek c. filmet, azóta mindenki Balira akar utazni a megváltásért. Nem hiába, az…
Alvásunk szempontjából döntő, hogy mivel töltjük az elalvás előtti pár órát. A legjobb az lenne, ha tudatosan készülnénk…
Ez a két fogalom nem teljesen ugyan az, mégis szinonimaként használjuk. A különbség, hogy a fáradtságot lehet otthon…
írta Jankovics Anna 2023.06.12.
A szokásaink rabjai vagyunk, ezért a mindennapos jó szokások fontosabbak, mint gondolnánk. A haszontalan dolgokra könnyű rákapni.
A meditáció agyra gyakorolt hatásait már évek óta vizsgálják a kutatók és szinte hetente jelennek meg új tanulmányok…
A csakra meditáció segíthet a tested, a szellemed és az érzelmeid összehangolásában, a mélyen rejlő energiák felszabadításában. Már…