A „nem számít” hozzáállás
Egy másik destruktív gondolatmintázat az, amikor azt ismételgetjük, „nincs értelme próbálkozni”, hiszen úgysem változik semmi. Ez a rezignált hozzáállás könnyen letargia és motivációhiány felé vezet. Ha nincs cél, amit elérhetünk, nehezen tudunk fejlődési utat találni.
Az elveszített remény gyakran visszavezet a korábbi csalódásokhoz, azonban ezen átléphetünk, ha új megközelítésben próbáljuk a helyzetet. Amellett, hogy új célokat állítunk fel magunknak, fontos a progresszív gondolkodásmód, mert az kinyitja az ajtókat pozitív változások előtt.
