Tudatos alapanyagok, stresszmentes hétköznapok
Az életem sokkal könnyebb lett, amióta tudatosan töltöm fel a konyhámat. Mindig tartok otthon olyan alapanyagokat, amelyekből gyorsan készíthetek valami finomat:
- zöldségalapú tészták,
- tonhal,
- fagyasztott zöldségkeverékek,
- rizstejszín,
- csirkemell lefagyasztva,
- basmati rizs,
- természetes, glutén- és adalékmentes fűszerek.
Nassolnivalóból a barna rizschips és az olajos magvak a kedvenceim – egyszerűek, finomak, és nem kell kompromisszumot kötnöm velük. Ami pedig kifejezetten a tej helyettesítését illeti, nekem a natúr mandulatej lett az abszolút favorit.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
