A gesztenye okosít! Őszi termések és az egészségünk

Mandarin ‒ az erős immunrendszerért és a cukorbetegség ellen

Ha naponta két mandarint megeszel, már ez a kis mennyiség fedezi a napi C-vitamin szükségletedet, így a téli hónapokban védelmet biztosít az influenza, egyébként pedig minden más betegség ellen. Mint minden citrusfélében, a mandarinban is sok P-vitamin van, ezért segít a széltől, hidegtől, és a fűtött, száraz lakásban kiszáradt bőr megújulásában.
Egy nemrég megjelent Egyesült Államok-beli tanulmány szerint a benne levő, újonnan felfedezett nobiletin nevű anyag hatékony ellenszere a 2-es típusú cukorbetegségnek.

Oldalak: 1 2 3 4 5

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

Visszaélés a szerelemmel és a meztelenséggel – „Bosszúból feltöltötte a netre a meztelen fotóimat”

Mit látsz meg elsőként, ha belépsz egy szobába? Ezt árulja el a személyiségedről

„Amikor apuka pelust cserél, akkor egy Isten” – 10 dolog, amiért csak az apák kapnak elismerést

Nyáron egész éjjel bukóra hagyod az ablakot? Ezért nem túl jó ötlet így tenni

„Ott helyben felmondtam” – Történetek, amikor betelt a pohár a munkahelyen