Mandarin ‒ az erős immunrendszerért és a cukorbetegség ellen
Ha naponta két mandarint megeszel, már ez a kis mennyiség fedezi a napi C-vitamin szükségletedet, így a téli hónapokban védelmet biztosít az influenza, egyébként pedig minden más betegség ellen. Mint minden citrusfélében, a mandarinban is sok P-vitamin van, ezért segít a széltől, hidegtől, és a fűtött, száraz lakásban kiszáradt bőr megújulásában.
Egy nemrég megjelent Egyesült Államok-beli tanulmány szerint a benne levő, újonnan felfedezett nobiletin nevű anyag hatékony ellenszere a 2-es típusú cukorbetegségnek.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
