Így segít a testmozgás legyőzni a depresszió sötét felhőit
A mindennapok stressze és a lelki problémák gyakran nehézségek elé állítanak bennünket, különösen akkor, ha a depresszió árnyékában…
írta Farkas Izabella 2025.05.02.
A mindennapok stressze és a lelki problémák gyakran nehézségek elé állítanak bennünket, különösen akkor, ha a depresszió árnyékában…
írta Farkas Izabella 2025.05.02.
A hűvösebb estéken nincs is jobb, mint egy forró leves, ami a testedet és a szívedet is megmelengeti!…
írta Fodor Veronika 2024.10.08.
A sütőtököt nem csak krémes, édes íze miatt érdemes fogyasztani, hanem azért is, mert telis-tele van cinkkel, foszforral,…
Az egyik legizgalmasabb abban, ha másik évszakba lépünk át, hogy ez által új szezonális finomságokból készíthetünk ételeket. Köztudott…
írta Horváth Petra 2024.10.04.
Amikor ősszel kisétálunk a kertbe, vagy a piacra, akkor a gyümölcsök széles választékában sokszor eltűnik egy régi társunk,…
írta Scheftsik Tamás 2024.09.06.
Tudjuk, hogy ilyenkor, ahogy beköszönt a meleg, még nehezebb rávenni magad a testmozgásra, de hidd el, hogy megéri!
Nyár végén személy szerint már vágyakozom az őszre, szeretném előkeresni az átmeneti kabátokat, a puha kötött pulcsikat és…
A nyár után kicsit felüdülés az ősz, legalábbis ami a dekorációkat illeti. A legmelegebb hónapokban nehezebb alkalmivá tenni…
Ebben a borongós időben minden erőmmel azon vagyok, hogy ne feledjem el, mennyire szeretem az őszt, de nem…
írta Horváth Petra 2022.10.09.
Szerencsére az őszi borongós, esős időben neked nem kell az időjáráshoz hasonlóan beszürkülnöd! Most mutatunk neked pár szuper…
