Akinek valaha is fájt a háta vagy a dereka, tudja mennyi gyötrelemmel jár ez és milyen alapvetően megváltoztatja az egész életminőséget. Nyilvánvalóan szeretnénk mielőbb szabadulni a fájdalomtól és feltárni a kiváltó okokat. Ez utóbbi nem is olyan egyszerű, mint gondolnánk.
VIDEO Nyári horoszkóp: Mit hoznak idén nyáron a csillagok?
Kétféle embertípus létezik: akinek még nem volt gerincproblémája és aki már ismeri ezt a semmihez sem hasonlítható fájdalmat. Az előző csoport tagjai szerencsések, a mozgásuk nem korlátozott, nem terheli meg őket egy egyszerűbb mozdulat – például egy kabát felvétele – és pszichésen sem merültek még ki a folytonos fájdalom miatt.
Ráadásul nem kell időt tölteniük azzal, hogy a megtalálják végre a fájdalom forrását, amely nem feltétlenül egy rossz mozdulat vagy egy könnyen diagnosztizálható testi elváltozás. A gerincproblémák többségének hátterében ugyanis szinte mindig összetett okokat kell keresnünk.
Lehetséges, hogy nem gerincsérülés és nem is szervi ok áll a háttérben, így a megoldást máshol találjuk. Ma már tudományosan is megalapozottan állítható, hogy a legtöbb betegség, így a gerincbántalmak kiváltója nem feltétlenül testi eredetű; a pszichés tényezők ugyanolyan meghatározóak lehetnek. Sőt előfordulhat, hogy a gerincbántalom hátterében egyáltalán nem is áll semmiféle szervi probléma, sokkal inkább pszichés.
A cikk folytatódik, lapozz!
Harvard-diéta: Az egészséges életnek ez lehet a kulcsa
