A „bél-agy” tengely rejtelmei. Beszélgetés egy gasztro-pszichológussal

Címlap / Életmód / Táplálkozás / A „bél-agy” tengely rejtelmei....

A „bél-agy” tengely rejtelmei. Beszélgetés egy gasztro-pszichológussal

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád

Mikor lehet érdemes másokat is bevonni a főzésbe? 

Bármikor, amikor úgy érezzük, ez örömet jelentene – akár nekünk, akár másnak. Jó példa erre a gyerekek bevonása. Gyorsabban és precízebben készülne el az étel a kicsik részvétele nélkül, de ha szívesen sürgölődnek a konyhában, tartsunk fent ezt az érdeklődést, és keressünk nekik valamilyen feladatot. Minőségi időt és tanulási, fejlődési lehetőséget jelent nekik a közös sütés-főzés. Ha felnőttekre gondolunk, egy baráti vagy családi főzés is remek élmény lehet. Mindenki hozzátehet valamit a közös, finom sikerhez. De bármennyire jó a vidámság és segítség a konyhában, előfordul, hogy egyedül esik a legjobban főzni. Magunkban, csak a gondolatainkkal és érzéseinkkel, amiket tisztázni tudunk ételkészítés közben.

Oldalak: 1 2 3 4 5 6 7

A cikk folytatódik, lapozz!

🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!