Fontos döntés előtt egyél csokit! Ezek az ételek segítenek tisztán gondolkodni

Címlap / Életmód / Táplálkozás / Fontos döntés előtt egyél csokit! Ezek...

Fontos döntés előtt egyél csokit! Ezek az ételek segítenek tisztán gondolkodni

Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!
Beállítom
🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád

Az nem titok, hogy a táplálkozásnak hatalmas szerepe van a kognitív képességekre és a hangulatodra is. Azt is biztos hallottad már, hogy nem jó ötlet korgó gyomorral bevásárolni menni, hiszen kutatások szerint ebben az esetben sokkal több felesleges és egészségtelen élelmiszer landol a kosaradban. Egy izgalmas tanulmányból pedig most az is kiderült, hogy autóvásárlás vagy egy állásajánlat elfogadása – vagyis meghatározó döntések – előtt mit érdemes fogyasztanod annak érdekében, hogy jól válassz.

Az éhség negatív hatása a döntésekre

Benjamin Vincent, a skóciai Dundee Egyetem pszichológiai karának munkatársa kollégáival azt vizsgálta, hogyan hat az éhség az agyműködésre. A résztvevőket két fordulóban tesztelték. Egyszer a megszokott étkezési rutinjukat kellett követniük, a második alkalommal pedig egész nap koplalniuk kellett. Háromféle jutalom közül választhattak mindkét esetben, ezek a következők voltak: étel, pénz és zeneletöltés. 

A szakértők arra jöttek rá, hogy amikor éhesen kellett döntést hozniuk a résztvevőknek, egyből az azonnali, de kisebb jutalmat választották ahelyett, hogy később egy értékesebb dolgot kaptak volna.

Felvetették például, hogy 35 nap múlva az ígért jutalom dupláját kaphatják meg a jövőben a résztvevők. Az éhség hatása miatt viszont erre maximum 3 napot vártak volna az alanyok.

Olvass még a témában

Oldalak: 1 2

A cikk folytatódik, lapozz!

«Előző
1/2
Következő»
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.