Ízletes frissítők részeként
Nyáron, főleg a forróságban ajánlatos minél több vizet fogyasztanunk, ami egy idő után sajnos könnyen unalmassá válhat.
Ezt kiküszöbölendő nem csupán látványos, hanem ízletes frissítőket is készíthetünk a gyümölcsök segítségével.
Fogjunk egy méretes, áttetsző kancsót, vagy akár befőttesüveget, majd karikázzunk bele citromot, narancsot, limeot, kivit, és bogyós gyümölcsökkel is alaposan megszórhatjuk. Olvass még a témában
Az izgalmasabb ízekre vágyók használhatnak fűszereket, pl. mentát, gyömbért, ezzel még a látványt is fokozhatják. Ha a gyümölcsök a helyükre kerültek, nagyon óvatosan nyomkodjuk meg őket, hogy minimális mennyiségű levet engedjenek.
Utolsó lépésként öntsük színültig a kancsót cukormentes teával, vagy vízzel, végül tegyünk rá néhány jégkockát.
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
