A dicséret mögötti árnyék: a pozitív megjegyzések hatása
A fogyás gyakran vonzza a pozitív visszajelzéseket, amelyek első látásra motiválónak tűnhetnek. Azonban sok nő számol be arról, hogy a folyamatos dicséretek mögött rejlő elvárások és nyomás súlyos teherként nehezedhet rájuk. A „milyen csodásan nézel ki!”, vagy „mennyi energiát sugárzol!” típusú megjegyzések könnyen elterelhetik a figyelmet a valódi belső változásokról és a személyes fejlődésről.
Ezek a bókok gyakran a külső megjelenésre fókuszálnak, ezzel áttételesen azt sugallva, hogy korábbi önmagunk nem felelt meg valamilyen látens elvárásnak. Az ilyen visszajelzések hatására sokan érzik úgy, hogy meg kell tartaniuk az elért célt bármi áron, ami újabb stresszt jelenthet a mindennapokban.
