Pizza
Paradicsomos alap, sajt, csirkemell, cukkini, sütőtök és oregánó – ennyi kell a tökéletes őszi pizzára!
Tekintsd meg a receptet itt!
Magyarországon is termesztik a sütőtököt, de sokáig a szegények ételének számított. Roppant értékes táplálék, hiszen kiváló karotin-, kálium-, folsav-, pantoténsav-, valamint A-, B-, C- és E-vitamin forrás. 100 grammja csupán 80 kalóriát tartalmaz. A benne található antioxidánsok erősítik az immunrendszert, hozzájárulnak a szervezet egyensúlyához. A hűvös hónapokban különösen nagy szükségünk van mindezekre, tehát ha megkívánod a sütőtököt, ne állj ellen!
Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
