Sárgarépa
Friss, ropogós, ráadásul tele van bőrszépítő béta-karotinnal, amelynek éjszaka még kedvezőbb a felszívódása!
Gondolj csak bele: valószínűleg retinolos, tehát A-vitamin származékot rejtő arckrémtől várod az alvás közbeni szépülést, holott belülről még egyszerűbben lehet ezt szükségletet pótolni!
Ha fontosak számodra a részletek, extra cuki bébirépát is beszerezhetsz, amelynek darabja csupán négy zsírmentes kalóriával ajándékoz meg.
Olvass még a témában
Amennyiben a zöldség önmagában nem elég laktató számodra, zsírszegény natúr joghurtból és friss fűszerekből ínycsiklandó mártogatóst gyárthatsz.
