Ennek a 8 illóolajnak az illata azonnali hatással van az idegrendszeredre

Címlap / Életmód / Egészség / Ennek a 8 illóolajnak az illata...

Ennek a 8 illóolajnak az illata azonnali hatással van az idegrendszeredre

Sütő Gyöngyi
Írta 2023.09.26.

Bizonyára neked is van kedvenc illatod, ami jelent számodra valamit. Az illatok kedvezően befolyásolják az idegállapotunkat, nyugtatólag vagy serkentőleg hatnak ránk, segítenek az elalvásban, emlékeket, érzéseket és gondolatokat hívnak elő a tudatunkból. Testünk működését, egész közérzetünket szabályozzák. Kiválasztottunk 8 illatot, melyeket az aromaterápia az idegek gyógyszereinek tart.

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád

1/8 Narancs

A narancs aromája antidepresszáns, lágy, édes illata oldja a stresszt, és kellemes hangulatot teremt a lélekben.

Latin neve: citrus sinensis, ami kínai narancsot jelent, mivel a közepes termetű, örökzöld narancsfa Kínából származik.

Az illatos olajat a gyümölcs összepréselt héjából nyerik. Friss illata miatt a parfümök és a kozmetikai szerek készítésében is felhasználják. Serkenti az emésztést, hiszen már a narancs szó hallatán is összefut a nyál a szánkban.

2/8 Citrom

Élénk, friss illata felfrissíti a lelket és javítja az általános közérzetet. Immunerősítő és méregtelenítő is, ami akár az előbbi tulajdonságaiból is következhet. A mediterrán országokban különösen népszerű gyümölcs a citrom. Fája örökzöld, kistermetű.

Ha lekaparsz egy darabkát a héja legfelső rétegéből, akkor megláthatod az olajjal telt apró göböcskéket. Köhögés, megfázás és influenza esetén is alkalmazzák.

Olvass még a témában

3/8 Bergamott

Idegrendszeri problémákon segít: antidepresszáns, hangulatjavító, nyugtató, alvássegítő, immunerősítő, emésztésserkentő hatású.

Ha szereted az Earl Grey teát, akkor már ismered a bergamott illatát, melyen érezni lehet, hogy ez a növény citrusfélék átoltásával keletkezett.

A gyümölcs héjából kivont olaj az eredeti kölnivíz egyik komponense volt, amely tartalmazott még narancsvirágot, keserűnarancsot és rozmaringot is.

A cikk folytatódik, lapozz!

«Előző
1/3
Következő»
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!

HOZZÁSZÓLÁSOK