A diétád
Sajnos a különböző diéták is tartalmazhatnak olyan elemeket, amelyektől előjönnek a pattanásaid.
Ha kerülöd a fentebb említett tejet és fehérjeport, ezek mellett is van még egy olyan élelmiszer, amely a kutatók szerint rosszat tehet a bőrödnek: a halfélék.
Bár az egészségünk érdekében érdemes gyakran fogyasztanunk, tudnunk kell, hogy a halak a bennük lévő olaj miatt az arra érzékenyeknél pattanásokat is okozhatnak.
Olvass még a témában






