Ha nincs lehetőség, teremts te magad!
Az biztos, hogy kell egyfajta mentalitás ahhoz, hogy valaki felcsapjon programszervezőnek, de igény egyértelműen lenne rá. A felmérés alapján az idősebb korosztály több mint fele szeretné, ha lenne a környezetében egy olyan közösség, ahol rendszeresen időt tölthetne, és így nem érezné annyira magányosnak magát.
Természetesen nem kell megvárnod, hogy betöltsd az 50. életévedet ahhoz, hogy programokat szervezz, vagy azokon részt vegyél. Gyakorlatilag nincs olyan része az országunknak, ahol ne lenne erre lehetőség, és ez nem is jelent minden esetben extra kiadást. Városszinten is mindenütt szerveznek ingyenes előadásokat, kulturális programokat, ha nem is állandóan, de szezonálisan igen. Ezen felül minimális kiadások mellett is lehetséges változatos eseményeken részt venni.
Ilyenek a hagyományőrző programok, vagy akár a túrák, workshopok, különféle estek. Ha bátortalan vagy, az egyik barátodat bizonyosan rá tudod venni arra, hogy egy-két alkalommal elkísérjen. Utána az is lehet, hogy neki nem válnak be a számításai, de már ennyi idő alatt is szerezhetsz új ismerősöket, akikkel akár baráti kapcsolat is kialakulhat a későbbiekben. Olvass még a témában
Nem a ruhádat nézik meg először – ezt figyelik meg rajtad az emberek legelőször
„Anya halála óta, azaz tíz éve nem beszélünk” – Miért távolodnak el a testvérek a szülők halála után?
Ezt jelentik álmainkban a különböző otthonok – Te melyiket szoktad látni?
Nem te választod a szerepet, a szerep választ téged: így gyógyít az is, ha más családállításában veszel részt
Következő cikkünk6 mentális praktika, ami segít megőrizni az egészséges testsúlyodat ősszel is Susan McQuillan táplálkozási szakértő, a Psychology Today egyik szerzője szerint, a testsúly szabályozása sokkal többről szól, mint magáról az étkezésről. Úgy gondolja, hogy amit anno tanult az iskolában, miszerint „Nincs rossz étel, csak túl sok jó”, ma már nem állja meg a helyét. Tehát már nem helyes az a mentalitás, mi…Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
