Te is felhalmozó vagy? Árulkodó jelek, amik aggasztóak lehetnek
Most, hogy különbséget tudunk tenni a rendetlenséget tűrők, a gyűjtők és a felhalmozók között, Suzanne Degges-White szerint az intő jeleket is érdemes figyelembe vennünk:
- Ilyen az, ha nem tudod kidobni a tárgyakat akkor sem, ha mélyen érzed, hogy nem lesznek hasznosak számodra. Ragaszkodsz hozzájuk, függetlenül azok értékétől, állapotától.
- Késztetést érzel, hogy megmentsd a tárgyakat és szorongást tapasztalsz a puszta gondolattól, hogy kidobd őket.
- Az otthonod idővel átrendeződik, mert már nem tudod hova tenni a sok holmit: minden tárolóvá válik, ideértve nem csak a szekrényeket, hanem a bútorokat, az ágyat, a padlót és úgy általában az összes helyiséget.
- A szokásod már befolyásolja a hétköznapi rutinodat, hatást fejt ki a szociális életedre, vagy akár a megélhetésedre.
Ha ezeket a tüneteket tapasztalod, akkor a Suzanne szerint érdemes felkeresned egy szakértőt, aki tud neked segíteni a továbblépésben.
Következő cikkünkA düh 4 típusa és a rombolás, amit maga után hagyNéha mindenkinek elfogy a türelme, és a düh veszi át az uralmat. Ez teljesen természetes; a gond ott kezdődik, ha gyakran leszel mérges, és nem tudod megfelelően kezelni az érzéseidet. A dühnek ugyanis négy típusa van, és egy idő után komoly rombolást hagynak maguk után.Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
