Ezért kívánod a ropogtatnivalót, amikor stresszes vagy

Címlap / Életmód / Egészség / Ezért kívánod a ropogtatnivalót, amikor...

Ezért kívánod a ropogtatnivalót, amikor stresszes vagy

Miért pont a ropogós ételek?

Sokan megfigyelték már, hogy stresszes helyzetben nem feltétlenül egy egészséges salátára vágyunk. Sokkal inkább sós, ropogós snackekre: chipsre, kekszre, pattogatott kukoricára vagy ropogós rágcsálnivalókra. Ennek nemcsak az íz az oka. A ropogós ételek különleges érzékszervi élményt adnak.

Anyácsai-tó: csend és nádas fél órára Budapesttől

A rágás ritmusa, a ropogás hangja és az intenzív ízek együtt olyan ingert jelentenek az agy számára, amely rövid időre eltereli a figyelmet a feszültségről.

A ropogás hangja ráadásul az agy számára egyfajta jutalmazó élmény. A textúra és a hang együtt erősítik azt az érzést, hogy valami kielégítő történik, még akkor is, ha valójában csak néhány falatot eszünk.

Fiatal nő a konyhapulton ülve chipset ropogtat

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Megcsalt a férjem, de egy mondata jobban fájt a hűtlenségnél
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.