Címlap / Életmód / Receptek / Ezt süsd ki édesburgonyából! Mutatunk 4...

Ezt süsd ki édesburgonyából! Mutatunk 4 teljesen új mennyei receptet

Írta Boros Mariann 2023.11.25.

🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek

Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!

4/5 Fetával töltött édesburgonya

Hozzávalók:

- 2 édesburgonya
- 100 gramm fetasajt
- 4 evőkanál tejföl
- 1 gerezd fokhagyma
- só, bors, bazsalikom

Recept:

Az édesburgonyákat vágd hosszában félbe, majd villával szurkáld meg a közepüket, és tedd sütőpapírral bélelt tepsibe, majd 200 fokon süsd kb. fél órát. Ha ez megvan, vedd ki a sütőből, majd miután kicsit elhűlt, kanállal vájd ki az édesburgonyák húsát úgy, hogy azért maradjon a szélein is, és keverd össze a tejföllel. Add hozzá a préselt fokhagymát és a felkockázott fetasajtot is, ízesítsd a fűszerekkel, majd töltsd meg a masszával az édesburgonyákat. Ha melegen szeretnéd fogyasztani, tedd még vissza 5-10 percre a sütőbe.

5/5 Rakott édesburgonya

Hozzávalók:

- 3-4 édesburgonya
- 6 tojás
- egy pohár görög joghurt
- 150 g csirkemell sonka
- 100 g mozzarella
- egy evőkanál kókuszolaj
- só

Recept:

Az édesburgonyát hámozd meg (ugyanúgy, mint a hagyományos krumplit), majd karikázd fel, és párolóedényben sós víz felett párold meg, közben pedig főzd meg a tojásokat. Ha ez megvan, a kókuszolajjal kenj ki egy hőálló tálat, és mintha csak hagyományos rakott krumplit készítenél, kezd el rétegezni a hozzávalókat: édesburgonya, tojás, csirkemell sonka sorrendben, a teteje édesburgonya legyen, amelyre kend rá a tejföld és a mozzarellát is pakold rá. Az eredetinél sokkal kalóriaszegényebb és egészségesebb, ám nem kevésbé ízletes fogás lesz az eredmény.

Olvass még a témában

Így készül a nutellás kávé! 4 ritka kávé recept, amitől teljesen bezsongsz

„Azt mondta, ne kérdezgessem a múltról mert az úgysem számít” – Innen ismerd fel az érzelmileg elérhetetlen férfit

„Hasmenésre igyál kólát?” 5 étkezési mítosz, amit Rónay Barbara dietetikus eloszlat

Így viselkedsz, mikor fülig szerelmes vagy – csillagjegyed szerint

«Előző

2/2

Következő»

Ezeket olvassák most

Így reagálsz a lelki fájdalomra a csillagjegyed szerint

Öntözőrendszer fillérekből: DIY csepegtető palackokból, hogy a növényeid kibírják, amíg nyaralsz

Napi horoszkóp 2026. június 17.: Érzékennyé válhatsz a kapcsolataidban

Júniusi programajánló: Leereszkedhetsz Budapest titkos katakombáiba egyetlen estére

5 étel, amit az egészséged érdekében soha ne mikrózz meg

„Már megint nem pakolta be a mosogatógépet” – Mi volt az utolsó csepp a pohárban, ami miatt félreléptél?

Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!