9.nap
- reggeli: Protissimo sárgabarackos shake
- tízórai: Protissimo Bolognai tészta, párolt cukkini
- ebéd: csirkemell sonka, uborka, mozzarella
- uzsonna: Protissimo Karamell puding
- vacsora: Protissimo Halleves tonhallal + Protissimo karamellás müzliszelet
10.nap
- reggeli: Protissimo banános turmix
- tízórai: Protissimo Pamentier por, cukkini, tofu
- ebéd: csirkemell sonka, tofu, cukkini
- uzsonna: Protissimo Banános shake
- vacsora: Protissimo Krumplipüré, cukkiri, saláta, kefíres öntet
11.nap
- reggeli: Protissimo sárgabarackos shake
- tízórai: Protissimo lazacos lepény, karfiol, brokkoli, kapros-joghurtos öntet
- ebéd: mozzarellás zöldsaláta joghurtos öntettel
- uzsonna: Protissimo krumplipüré, wok zöldség (cukkini, padlizsán, póré), zöldsaláta
- vacsora: Protissimo citromos palacsinta
A cikk a hirdetés alatt folytatódik
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
