A citromnövény leveleiből származó citrom illóolajról az állatokon végzett előzetes vizsgálatok során nyugtató és szorongáscsökkentő tulajdonságokat találtak. Kicsivel több, mint fél évvel ezelőtt kezdtem el foglalkozni illóolajokkal.
Esténként nagyon nehezen aludtam el, folyamatosan járt, pörgött az agyam és hiába aludtam el végül, az aktív alvásom ideje nagyon kevés volt. A párom barátnője ajánlott különféle illóolajokat, amelyek az ember hangulatára is hatással lehetnek, így vásároltam egy párologtatót és belevágtam az aromaterápiába.
5 kozmetikum, amire kár a pénzt költeni
Mi is pontosan az aromaterápia?
Az aromaterápia az illóolajok terápiás célú felhasználásának gyakorlata. Az aromaterápiát évszázadok óta alkalmazzák. Belégzéskor az illóolajokban található illatmolekulák a szaglóidegektől közvetlenül az agyba jutnak, és különösen az agy érzelmi központjára hatnak.
