Az ásványi anyag, ami jót tesz a cukrodnak és a vérnyomásodnak is

Magnézium-malát

A magnézium-malát 6% magnéziumot tartalmazó remek forma. Krónikus fáradtság, depresszió, kardiovaszkuláris betegségek, cukorbetegség, izomfájdalmak, menstruációs görcsök kezelésében kifejezetten eredményes. 

Magnézium-glicinát

A magnézium-glicinát (illetve biszglicinát) kiváló biológiai hasznosulású, 14% magnéziumot tartalmazó, szerves forma, ami legkevésbé vált ki hasmenéses reakciót. A glicinnek pedig számos előnyös tulajdonsága van, többek között serkenti az agyalapi mirigyet, javítja az inzulinérzékenységet, részt vesz a kreatin szintézisében és mérsékelheti a gyomorsav- túltengést. Előnyös, ha mielőbbi pótlásra van szükség, mert ez a legkönnyebben felszívódó forma. Kedvező hatású ingerlékenység, stressz, depresszió és koncentrációcsökkenés esetén. 

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

Kipróbáltam a japán rendrakási módszert – egy hónap alatt többet tanultam magamról, mint vártam

Napi horoszkóp 2026. augusztus 31. – A nyár utolsó napja a lezárásoké

Életem legfájdalmasabb leckéje: szeretettel nem lehet megváltoztatni valakit

Havi horoszkóp 2026. szeptember – Amit adsz, azt kapod vissza

Nem minden toxikus, és nem minden trauma, ami kellemetlen volt neked – Ezért nem kéne ezekkel a szavakkal dobálóznunk

Intelligensebb vagy az átlagnál? Van 9 jel, ami erre utal