C-vitamint szedsz, mégis lebetegszel? Lehet, hogy ezekkel gátolod a felszívódását
Az influenzaszezon közepén nem kell hangsúlyozni a C-vitamin bevitelének fontosságát, de arra is figyelni kell, mit fogyasztasz nap…
írta Esztergály Lilla 2021.09.03.
Az influenzaszezon közepén nem kell hangsúlyozni a C-vitamin bevitelének fontosságát, de arra is figyelni kell, mit fogyasztasz nap…
írta Esztergály Lilla 2021.09.03.
Mostanában sok a feszültség mindenkiben, ez tény. A magnézium segít a stressz csökkentésében. Az Epsom-só, vagyis más néven…
írta Kovács-Hain Zsuzsi 2021.06.17.
A magnézium az egyik legfontosabb ásványi anyag, amelyre szervezetünknek szüksége van. Ezt a tényt semmiképp nem szabad félvállról…
Mindenki tudja, hogy ha a várandósság vagy valamilyen fokozott fizikai megerőltetés hatására megnő a magnéziumigény, akkor azt érdemes…
Gyakran halljuk, ha csökken a stressztűrő képességünk, érdemes magnéziumot szedni. De tényleg így van, vagy mindez csak amolyan…
Testünk megfelelő működéséhez elengedhetetlen, hogy megfelelő mennyiségű ásványi anyaghoz jussunk. A magnéziumhiányt okozhatja hiányos vagy egyoldalú táplálkozás, bizonyos betegségek,…
A banán az egyik legnépszerűbb gyümölcs az egész világon, és ez nem is olyan meglepő, ha belegondolsz, mennyire…
A magnéziumot legtöbbször akkor szedjük, ha az allergiát akarjuk kicsit visszaszorítani, vagy az izomgörcseinkre keresünk gyors megoldást –…
Lehet, hogy elsőre bizarrul hangzik, de a banán héja valóban ehető, sőt az egészséges életmód szakértői szerint ugyanúgy…
írta Bolla Gitta 2016.01.26.
Bizony, újra itt a cékla szezonja, amely azért igazán jó hír, mert ez a zöldség nem csak finom, hanem nagyon…
írta Raczky Júlia 2015.12.08.
