Meleg víz: gyengéd támogatás az emésztésnek
A hagyományos kínai gyógyászat régóta a meleg vagy langyos víz fogyasztását részesíti előnyben. Úgy tartják, hogy segíti az emésztést és csökkenti a puffadást.
A modern kutatások ugyan még korlátozottak, de vannak biztató eredmények:
- a meleg víz serkentheti a bélmozgást, így segítheti az emésztést,
- ellazíthatja a gyomor izmait, ami csökkentheti a puffadást,
- hozzájárulhat a rendszeresebb bélműködéshez.
Különösen reggel, éhgyomorra lehet hasznos egy pohár langyos víz – sokaknál ez segít „beindítani” az emésztőrendszert. Olvass még a témában
Zajszűrés felsőfokon: így védem az elmémet, ha túl sokat beszélnek körülöttem
4 jel, ami arra utal, hogy hamarosan fontos üzenetet kapsz az élettől
Te is kidobod a narancs legegészségesebb részét – egy új kutatás bizonyítja, mennyi előnyös hatása van
Érzelmi gyökértelenség – amikor nincs talaj a lelked talpa alatt
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
