Ennyit számíthat az egészségednek, hogy hideg, langyos vagy forró vizet iszol

Meleg víz: gyengéd támogatás az emésztésnek

A hagyományos kínai gyógyászat régóta a meleg vagy langyos víz fogyasztását részesíti előnyben. Úgy tartják, hogy segíti az emésztést és csökkenti a puffadást.

A modern kutatások ugyan még korlátozottak, de vannak biztató eredmények:

• a meleg víz serkentheti a bélmozgást, így segítheti az emésztést,
• ellazíthatja a gyomor izmait, ami csökkentheti a puffadást,
• hozzájárulhat a rendszeresebb bélműködéshez.

Különösen reggel, éhgyomorra lehet hasznos egy pohár langyos víz – sokaknál ez segít „beindítani” az emésztőrendszert.

Olvass még a témában

Régóta áll a kamrában az étel? Az alábbi módszerekkel felélesztheted őket

Ezt mondd, ha valaki bevágott eléd a sorba! 10 kellemetlen helyzet és ahogyan kezeld

5 jel, ami arra utal, hogy messze nem ez az első életed

’81 és ’96 közt születtél? Ezért van az, hogy mindig kételkedsz magadban

Oldalak: 1 2 3 4 5

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

5 tévesen egészségesnek kikiáltott élelmiszer – több bennük a cukor, mint egy szelet csokiban

Külföldiek meglepő élményei Magyarországon: „Nem hittem el, hogy mákot adnak a gyereknek”

Sajnálom, de ilyen árak mellett nem fogok még borravalót is adni

4 csillagjegy, akinek a nyár vége szerelmet hoz

„Csak a halálos ágyán mondta el az igazat” – Családi titkok, amiket évtizedekig őrizgettek

A 8 legjobb parfüm trópusi nyaralásra – nálunk ezek a befutók