Segít feldolgozni a gyászt
Nemcsak a fizikai, a lelki fájdalmat is enyhíti az éneklés. A kórusban éneklő emberek kisebb eséllyel zuhannak depresszióba, miután elveszítenek valakit, elsősorban ezért is a társak, tehát a támogató közeg felelős.
Immunválaszt stimulál
A zenehallgatás egészséges, ezt már számos vizsgálat kimutatta, de ha mi magunk „csináljuk a zenét”, akkor még erőteljesebb a hatás, mert az immunglobulin szintet az éneklés még jobban emeli. Dalolászással tehát még az immunrendszerünk is erősíthető.
Olvass még a témában
Csillagjegyed elárulja: Ilyen menyasszonyi ruha illik hozzád
„A kozmikus sugárzás hatással van a szerveinkre” – Légiutas-kísérők mesélnek
Megvakít és fájdalmat csillapít: így hat a testedre a szerelem
Ettél már Krumpellót? Két magyar fiatal mennyei, különleges street food ételeket alkotott, most állandó üzletük is megnyílt
Erősíti az emberi kapcsolatainkat
Ha másokkal együtt énekelsz, a „bajtársiasság” mellett erős „hovatartozás” érzés alakul ki benned. Az iskolában is megfigyelhető, hogy a kórusban éneklő gyerekek között nagyobb volt a befogadásra való hajlam és szorosabb közösségi kapcsolataik voltak.
A cikk folytatódik, lapozz!
