Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benIratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Segít feldolgozni a gyászt
Nemcsak a fizikai, a lelki fájdalmat is enyhíti az éneklés. A kórusban éneklő emberek kisebb eséllyel zuhannak depresszióba, miután elveszítenek valakit, elsősorban ezért is a társak, tehát a támogató közeg felelős.
Immunválaszt stimulál
A zenehallgatás egészséges, ezt már számos vizsgálat kimutatta, de ha mi magunk „csináljuk a zenét”, akkor még erőteljesebb a hatás, mert az immunglobulin szintet az éneklés még jobban emeli. Dalolászással tehát még az immunrendszerünk is erősíthető.
Olvass még a témában
Ezt hozza 2026. augusztus 26. a numerológia szerint: bőség és belső erő
Egy hétig nem nyitottam meg az Instát – így éreztem magam tőle
„Nem voltak közös célok, mégsem mertem elengedni” – hogyan szabadultál ki egy szürke kapcsolatból?
Tudom, hogy sokaknak nem vagyok szimpatikus – de ez cseppet sem zavar
Erősíti az emberi kapcsolatainkat
Ha másokkal együtt énekelsz, a „bajtársiasság” mellett erős „hovatartozás” érzés alakul ki benned. Az iskolában is megfigyelhető, hogy a kórusban éneklő gyerekek között nagyobb volt a befogadásra való hajlam és szorosabb közösségi kapcsolataik voltak.
A cikk folytatódik, lapozz!
