Csak a saját erősségeidre koncentrálj
Ugyancsak az önmarcangolás egyik legtipikusabb esete, amikor másokhoz hasonlítjuk magunkat. Természetesen olyanokhoz, akik sokkal jobbak nálunk – legalábbis elméletben. Hogy ennek van-e értelme? Nyilván nincs, de valahogy egyszerűbb mások sikereire irigykedni, mint a saját életünkben megtenni azokat a lépéseket, amik aztán elindítják a változást.
Próbáld ki inkább ezt:
Gyűjtsd össze azokat a külső és belső személyiségjegyeket, amiket vonzónak tartasz a másik emberben, és készíts haditervet! Hogyan sajátíthatnád el a pozitív tulajdonságait? Gondold végig azt is, mi olyan vonzó az életében és találd ki, milyen út vezetett a céljai eléréséig. Esetleg kérdezd is meg tőle! Ha közel kerülsz hozzá, rá is „csak” emberként tekintesz majd, nem pedig ideálként.
