A vonzó, lapos has titka
Ha feszes, izmos hasat szeretnénk, akkor még a bikini szezon beállta előtt el kell kezdenünk tenni ennek érdekében.…
Ha feszes, izmos hasat szeretnénk, akkor még a bikini szezon beállta előtt el kell kezdenünk tenni ennek érdekében.…
Vége az ünnepeknek, kezdődik az új év, új fogadalmakkal: fogyókúra, egészségesebb táplálkozás, mozgás. A következő saláta tökéletes egy…
Minden életszakaszban másként viselkedik a szervezet és a metabolizmus is változik. A 40 éven felüliek még inkább kell…
Ha dolgozol, akkor a napi kalória beviteled az 1400 és 1600 kalória körül mozoghat. Ilyenkor nagyon számít minden…
Neked is olyan érzésed van, hogy már csak az ünnepek gondolatától is felugrik rád pár kiló? Most bemutatjuk,…
Ha valami igazán látványos, különleges és finom főételt szeretnénk a karácsonyi asztalra… Hozzávalók 1 egész sertésoldalas (kb. 3-3,5…
Hiányzik egy jó kis látványos köret az ünnepi húsok mellé? Jamie sajátos ízvilágú, ötletes köretet talált ki a…
Tökéletes előétel falatkák bármilyen különleges ünnepre vagy partyra. A puffasztott sütik külön meg vannak sütve, majd meg vannak…
Az ír borjúpörkölt Európa szerte híres. Mint a legtöbb ragu, sűrű zaftban tartalmaz zöldséget és húst. Ugyanezt a…
Hét dolog, amit tudnod kell a fogyókúráról! Az ideális testsúly egyedi, személyenként változó, és olyan dolgoktól függ, mint…
írta Nagy Ágota 2009.12.01.