Úgy érzed egészségesen étkezel? Az alábbi ételek több cukrot tartalmaznak, mint gondolnád
Azt leszámítva, hogy néha elcsábulsz és bedobsz egy-egy kocka csokit vagy különleges alkalmakon egy szelet tortát, egészségesen étkezel.…
2017.02.06.
Amikor testileg és lelkileg is a legegészségesebb önmagunk vagyunk, az élet minden területe jobban működik. A Bien Életmód rovata ebben lesz számodra inspiráció.
Azt leszámítva, hogy néha elcsábulsz és bedobsz egy-egy kocka csokit vagy különleges alkalmakon egy szelet tortát, egészségesen étkezel.…
A smoothie bármilyen divatosan is hangzik, egyszerűen gyümölcs- vagy zöldségturmixot jelent. Persze mindez mit sem von le értékéből, ugyanis…
Február 4-én 2000 óta tartják a rákellenes világnapot, annak emlékére, hogy az ekkor Párizsban tartott, első rákellenes világkongresszuson olyan…
Nehéz megőrizni motivációdat, miközben az ötvenedik kávét főzöd gyakornokként, mindenki téged ugráltat és szinte elvárás, hogy mindenhez érts.…
Eltelt az év első hónapja, általában az újévi fogadalmakból ilyenkorra szokott kifogyni a kraft, úgyhogy hoztunk egy kis…
A Brigham Young University néhány MA hallgatója tanulmányt írt arról, milyen okokból készítenek és osztanak meg magukról emberek…
Bevallom, sokáig én is csak közhelynek tartottam azt a kijelentést, miszerint a rendszeres testmozgás az egész életünket képes…
Ha állásinterjúra készülsz, akkor nem árt felkészülni a HR-esek olykor zavarba ejtő kérdéseire is. Ha elébe mész a…
Ha sokat dolgozol, mégis úgy érzed, hogy képtelen vagy mindennel végezni napi 8 óra alatt, ráadásul a főnököd…
Érzékeny, emberséges, intuitív, érzelmi beállítottságú ember vagy, akit a Neptunusz bolygó ural. A 2017-es év arra serkent, hogy…
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.