Családi húsvét stressz nélkül – így tervezd meg előre az ünnepet
Az ünnep megfelelésének kényszere sok stresszforrás lehet, azonban néhány praktikus tipp segíthet, hogy valóban a pihenésről és családi…
írta Farkas Izabella 2026.03.10.
Amikor testileg és lelkileg is a legegészségesebb önmagunk vagyunk, az élet minden területe jobban működik. A Bien Életmód rovata ebben lesz számodra inspiráció.
Az ünnep megfelelésének kényszere sok stresszforrás lehet, azonban néhány praktikus tipp segíthet, hogy valóban a pihenésről és családi…
írta Farkas Izabella 2026.03.10.
A terapeuták sok mindent tudnak, amit nem mondanak el, mert képzésük tiltja. Fedezd fel, milyen határokat kell tartaniuk…
írta Szőke Angéla 2026.03.10.
Az élet folyamatos változás, és néha ezek a változások annyira jelentősek lehetnek, hogy egy egész életszakasz lezárását követelik…
írta Farkas Izabella 2026.03.10.
A káröröm egy széles körben elterjedt, kulturálisan univerzális emberi jelenség. Vizsgáljuk meg, miért érzünk örömöt mások kudarcai láttán,…
írta Fehér Dia 2026.03.10.
Bár sokszor megpróbáljuk leplezni, hogy stresszelünk, a testünk mégis árulkodik rólunk. De amit talán nem is sejtettél: a…
írta Nagy Emília 2026.03.10.
A legjobbat akarjuk a négylábú kedvencünknek, de sokszor észrevétlenül olyan szokásokat alakítunk ki, amikkel stresszt okozunk neki. Tanuld…
írta Szabó Erzsébet 2026.03.10.
Az önértékelésünkre és a boldogságunkra is hatással van, ha már nem érezzük magunkat szépnek és vonzónak. A nők…
írta Farkas Izabella 2026.03.10.
Egy pszichológiai témákkal foglalkozó szerző listája segített felismernem, hogy sokkal több dolgot csinálok jól az életemben, mint hittem.…
írta Szabó Erzsébet 2026.03.10.
Íme öt tavaszi gyakorlat, melyek révén közelebb kerülhetsz az új céljaidhoz, és egyben a lelkedet is táplálhatod velük.
írta Farkas Izabella 2026.03.10.
Ezt hozza 2026. március 10. a numerológia szerint – a változás, a szabadság és a friss impulzusok napja.
írta Arany Inez 2026.03.10.