6 étkezési szabály a gyorsabb fogyasért
Ne a gyógyszerekben és csodaszerekben keresd a fogyás gyorsítását. Kövesd az alábbi szabályokat és a siker garantált.A szervezetnek…
Amikor testileg és lelkileg is a legegészségesebb önmagunk vagyunk, az élet minden területe jobban működik. A Bien Életmód rovata ebben lesz számodra inspiráció.
Ne a gyógyszerekben és csodaszerekben keresd a fogyás gyorsítását. Kövesd az alábbi szabályokat és a siker garantált.A szervezetnek…
Ez itt minden idők legjobb almás tészta receptje, ráadásul csodásan néz ki! Ha szereted a sült almát és…
Nem kell aggódnod amiatt, hogy rohamosan közeledik a bikini szezon, hiszen edzéstervünket követve, négy hét alatt formába hozhatod…
Ínyenceknek: fűszeres sült sertéshús friss salátával, szőlővel és kéksajttal. Hozzávalók– 1 finomra vágott közepes mogyoróhagyma– 2 evőkanál balzsamecet–…
A zord téli hónapok végével szervezetünknek szüksége van a felfrissülésre, aminek egyik módja a méregtelenítő kúra. A méregtelenítő…
Az ételek okozta különböző betegségek, ételmérgezések megelőzése már a bevásárlásnál kezdődik. 1. Jelek a csomagolásonFigyelj oda a becsomagolt…
Aki már kipróbálta a dohányzást, tudja mennyire nehéz leszokni róla. Az elvonási tüneteket a legtöbb ember nem bírja…
Íme egy húsvéti sült bárány recept azoknak, akik egy egyszerűen elkészíthető húsvéti fogásra vágynak. Ha ízlik a recept…
Fűszerezd meg a napodat egy jamaikai különlegességgel! Hozzávalók – 0,5 kg kicsontozott marha hátszín, csíkokra vágva– 2 édes…
Ha eleged van abból, hogy megfosztva érezd magad, tekintsd ezt egy titkos, azonban hatékony diétának. Éhezés nélkül szeretnél…