Így győzd le a kifogásokat és kezdj el sportolni
Könnyű kifogást találni arra, hogy miért nem sportolunk, s közben miért kritizálunk mindenki mást, aki naponta több órát…
2013.07.09.Amikor testileg és lelkileg is a legegészségesebb önmagunk vagyunk, az élet minden területe jobban működik. A Bien Életmód rovata ebben lesz számodra inspiráció.
Könnyű kifogást találni arra, hogy miért nem sportolunk, s közben miért kritizálunk mindenki mást, aki naponta több órát…
írta Szabó Erzsébet 2013.07.09.A nyáresték jelentik a grillezés főszezonját. Bár a húsok és a kolbászok választéka eleinte megunhatatlannak tűnik – főleg,…
írta Sándor Alexandra 2013.07.09.Ha az alkohol abszolút rossz dolog lenne, nem lehetne kapni a boltban, tiltott lenne. Mint mindent, ha az…
írta J. Anna 2013.07.08.A forró napokon senkinek sincs kedve a tűzhely mellett ácsorogni, egy frissítő gyümölcsleves azonban igazi felüdülést hozhat. Ha…
írta Zabolai Margit 2013.07.08.A rendetlenségért nemcsak te vagy felelős, akkor miért viselnéd egyedül a következményeit? A családtagok bevonása a házimunkába magától…
írta Sándor Alexandra 2013.07.07.A nyári időszakban is leselkednek ránk betegségek és fertőzések, amiket jobb elkerülni, különben a nyaralásból fájdalmas emlék, ne…
írta Scheftsik Tamás 2013.07.06.Nyár van és forróság, strandszezon meg szabadságolások, nem csoda, ha sokan szeretnének gyorsan megszabadulni néhány kilótól, vagy plusz…
írta Zabolai Margit 2013.07.05.A fejfájás, az ingerlékenység, a teljesítőképesség visszaesése és persze a fáradékonyság egyaránt visszavezethetőek alvásproblémákra. Ha te is álmatlanul…
írta Zabolai Margit 2013.07.05.A stressz számlájára világszerte több százmillió problémát és betegséget írnak. Az állandó feszültség testi és tudati gondokat okozhat…
írta Sándor Alexandra 2013.07.04.Mindenkinek vannak álmai, vágyai. Egyesek „csak” azt kívánják, hogy boldog családjuk legyen, szeretteiknek pedig mindent meg tudjanak adni,…
írta Szabó Erzsébet 2013.07.04.