Élveznéd az életet? Egy életművész tanácsai, hogy elkezdd
Kurt Tepperwein német terapeuta és spirituális oktató Tudattréning ‒ Az életművészet tanulható (Mérték Kiadó 2005) című könyvében az…
2014.08.14.
Kurt Tepperwein német terapeuta és spirituális oktató Tudattréning ‒ Az életművészet tanulható (Mérték Kiadó 2005) című könyvében az…
Őszintének lenni a legnehezebb. Tudni kell a módját, idejét, helyét, sőt, még azt is, hogy adott esetben, akár…
Ahol legalább két ember összejön, ott hamar kialakulnak konfliktusok és viták. Marshall Rosenberg pszichológus az erőszakmentes kommunikáció kitalálója,…
Akik élvezik az életet, háromszor akkora eséllyel élnek meg szép kort, mint azok, akik a legkevésbé vannak oda…
Természetes, hogy vannak jobb és rosszabb napok, de ha általában nem vagy kibékülve magaddal, illetve a tükörképeddel, az…
Az önszeretetet összekeverik az önajnározással. Sok önsegítő könyv arra tanítja a nőket, hogy aki nem szereti saját magát…
Annyi életmód tanácsba botlasz úton-útfélen, hogy nyilvánvalónak tűnik, mi az, ami „jó” az egészségednek. De ha annyira magától…
„Ne egyél sok cukrot, rágcsálj zöldeket, és használj naponta többször szájvizet!” – olvashatod sok helyen a tökéletes mosoly…
A Facebook a rabjává tett, és eszed ágában sincs lemondani róla. Pedig biztos, hogy neked is beugrott már, milyen…
Tudjuk, hogy a mozgás nemcsak a lelki állapotunkat befolyásolja pozitívan, hanem a gondolkodásunkra is, hiszen test, lélek és…
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.