Sportnaplóm 1. rész: Ezeket tapasztaltam egy hónap intenzív mozgás után
Minden egy szilveszteri fogadalommal kezdődött, amit eddig egész jól teljesítek. Szeretnélek téged is motiválni abban, hogy mennyire megéri…
2023.02.13.Minden egy szilveszteri fogadalommal kezdődött, amit eddig egész jól teljesítek. Szeretnélek téged is motiválni abban, hogy mennyire megéri…
írta Berényi Nóri 2023.02.13.A mai világban egyáltalán nem meglepő, ha gyakran érezzük azt, hogy rossz stressz ér minket, szorongunk, sőt azzal…
írta Nyul Debóra 2023.02.12.Még manapság is élnek olyan nemzetek, melyek főként a természet erejére támaszkodnak szépségük megőrzése érdekében. Ügyelnek az étkezésükre,…
írta Szabó Erzsébet 2023.02.12.A koffeinfogyasztást illetően több tévhit is él a köztudatban. Egyesek úgy vélik, a presszókávéban több koffein van, mint…
írta Szabó Erzsébet 2023.02.11.Összefutsz munkatársaddal a kávégépnél és az megkérdezi, hogy vagy, te pedig elkezdesz panaszkodni és percekig fárasztod szegényt, mire…
írta Szőke Angéla 2023.02.11.A légzés elég intuitív folyamat, amire éppen ezért nem is figyelünk eléggé. Azonban elindult egy mozgalom, aminek követői…
írta Fehér Dia 2023.02.07.A bélrendszerünkben élő baktériumok, gombák és más mikroorganizmusok sokaságának gondozása segíthet a jobb gondolkodásban, sőt új módszereket kínálhat…
írta Schuster Borka 2023.02.06.Hallottál már arról a mítoszról, amely szerint az ujjperceid ropogtatásával eltöröd az elhunyt szeretteid csontjait? Vagy azt, hogy…
írta Nyul Debóra 2023.02.03.Manapság nagyon kevesen vannak, akik nyugodt szívvel azt mondhatják magukról, hogy teljesen harmonikus, kiegyensúlyozott életet élnek, és a…
írta Nyul Debóra 2023.02.03.Karcsú és feszes testről álmodozol, de nem tudod, milyen karcsúsító gyakorlatok lennének megfelelőek? Felejtsd el a varázsmódszereket, amelyek…
írta Szponzorált tartalom 2023.02.03.