Sebastian Kneipp 5 pillére
A Kneipp-kúra kitalálója nem tartotta kizárólagosnak a vizikúra alkalmazását. Úgy vélte, hogy 5 olyan pillér van az életben, amiknek találkoznia kell ahhoz, hogy a test és a szellem hosszú távú egészsége megőrizhető legyen.
Ezek a vízen kívül az egészséges étkezés, a rendszeres mozgás, a gyógynövények megfelelő alkalmazása, valamint a szervezettség, vagyis a rendszerezett életvitel. Vagyis Kneipp több mint 120 éve már azokat az elveket vallotta, amelyek a 21. században is maximálisan helytállóak.
Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
