7 szuper-egészséges ebéd ötlet, amit 2023-ban pakolhatsz a munkába

Ezek a paradicsomos húsgolyók a megszokott módon készülnek, ám marha vagy sertés helyett darált csirkehús kerül bele. Ne sajnáld ki belőle a fokhagymát – finomabb lesz tőle az étel és az egészségednek is jót tesz! Rizs vagy krumpli helyett tálald párolt karfiollal, jól passzol hozzá és egészséges alternatíva a köretre!