A citrom-diéta. Egy hét alatt egy méret

Ébresztő ital
– langyos víz és citromlé

Reggeli
– banán turmix (300ml tej, 1 natút joghurt, 2 kis banán és 2 kiskanál mazsola)
– 2 szelet teljes kiörlésű pirítós kevés vajjal

Tízórai
– magvak és aszalt gyümölcsök

Olvass még a témában

Van 6 hétköznapi dolog, ami a boldogságod útjába áll

Így fordulhat meg a szerencséd idén tavasszal – zodiákusod szerint

Így tanultam meg szólni, ha nem vagyok elégedett egy szolgáltatással

Eláruljuk, miért kedvelnek jobban az emberek, mint gondolnád

Ebéd
– fóliás burgonya
– nagy saláta csipetnyi reszelt sajttal
– egy körte vagy barack

Oldalak: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

Senki nem szúr hátba olyan boldogan, mint ez a 4 csillagjegy

Napi horoszkóp 2026. június 3.: Optimista és tettre kész leszel

3 csillagjegy, akik sosem örülnek őszintén a sikereidnek

Ha a párod rendszeresen csenddel büntet a vita után – így bontsd le a falakat

Ez a 3 napos detox program segíthet a cukorfüggőség leküzdésében

A legromantikusabb csillagjegy párosok – Köztük aztán tényleg izzik a levegő