A gyümölcsfogyasztás nagyban hozzájárul az egészséges táplálkozáshoz. Nemcsak sok vitamint, ásványi anyagot és nyomelemet tartalmaznak, hanem némelyik típus…
írta Izsák Adrienn 2023.01.25.
Ha van időd, pénzed és kedved, akkor egy edzőteremben rengeteg segítséget, jó tanácsot kaphatsz az úszógumid eltüntetésére. Ha…
írta Göcző Nóra 2023.01.06.
Mindegy mikor és mindegy mit, ha mozogsz, azzal biztosan jót teszel magadnak. Vagy mégsem tejesen mindegy a mikor…
Amikor az ember elkezd egészségesen élni, csak úgy ömlenek rá a jó tanácsok a netről, a barátoktól, a…
Ha te is a természetesség híve vagy, olvass tovább, mert elhoztam a leghatásosabb házilag is alkalmazható toka elleni…
írta Horváth Vanda 2022.07.31.
A szabadnap csokoládéval történő kezdése váratlan előnyökkel járhat: a kutatók úgy találták, hogy a csokoládé adott napszakban való…
Ha elsősorban a fogyás a célod, akkor a kardió edzésekre kell támaszkodnod, ami persze nem jelenti azt, hogy…
Az anyagcsere gyorsítása a fogyni vágyók Szent Grálja: mindenki szeretné elérni, s akár sületlenségeket is hajlandó bevállalni az…
írta Sándor Alexandra 2022.04.13.
Most eláruljuk, mit egyél, ha ebben a cipőben jársz, és szeretnéd, hogy rendbe jöjjön végre az anyagcseréd.
Jól jönne egy kis testfeszesítés, hogy nyárra bombaformába kerülj? Akkor próbáld ki a következő, egyszerűen elkészíthető krémet otthon!
írta Esztergály Lilla 2021.02.26.