A nagy vízivás mítosz. Most akkor mennyit is kellene innunk valójában?
A csapból is az folyik, hogy nem iszunk eleget és mennyit kellene fogyasztanunk napi szinten ahhoz, hogy egészségesek…
2023.04.28.A csapból is az folyik, hogy nem iszunk eleget és mennyit kellene fogyasztanunk napi szinten ahhoz, hogy egészségesek…
Bizonyára veled is előfordult már, hogy beleittál az előző este megmaradt pohár vizedbe, amit az éjjeliszekrényen vagy a…
A japánok szerint nem kevesebb, mint 6,4 deci vizet kell meginni reggel, közvetlenül az ébredés után. Neked meg…
Ha visszagondolok arra, hogy melyik sorozatot szerettem a legjobban tinédzser koromban, egyértelműen a Monk - A flúgos nyomozó…
Megannyiszor hallhattuk már, mennyire fontos, hogy sok vizet igyunk. A tanács nagyon fontos, hiszen a megfelelő hidratálás a…
Jól tudjuk, hogy fontos elegendő vizet inni napi szinten, de bármennyire is sok pozitív hatása van ennek, mégis…
Néhány hónappal ezelőttig gyakran megesett velem, hogy reggel nem vízzel, hanem inkább egy csésze kávéval indítottam a napot.
Azt már tudjuk, hogy a megfelelő folyadékfogyasztás nagyon fontos, és hogy egy egészséges felnőttnek a napi 2-2,5 liter…
Ha valaki nem fogyaszt elegendő mennyiségű folyadékot, annak számtalan egészségügyi és szépségápolási vonzatja lehet. Tudd meg, melyek ezek!…
A víz az összes élettani funkció kulcseleme. Ha nem viszel be elegendő folyadékot, akkor szervezeted biztosan nem fogja…